集团举办“身体有力量,心理沐阳光——员工身心健康的整合与提升”专题讲座
来源: | 作者:lihuayi | 发布时间: 2026-11-10 | 25 次浏览 | 🔊 点击朗读正文 ❚❚ ▶ | 分享到:

      为切实关爱员工身心健康,更好满足广大员工对身心健康服务的现实需求,帮助员工增强健康体魄、疏导心理压力、调节情绪状态,引导全体员工以健康乐观心态立足岗位、履职奉献,助力集团高质量发展,2026年10月28日,集团在“一院两中心”多媒体培训中心举办“身体有力量,心理沐阳光——员工身心健康的整合与提升”专题讲座。本次讲座特邀省总工会推荐的全国身心健康专家武建胤教授来集团授课,集团副总经理、工会主席薄立安主持讲座并作总结讲话。集团及各公司共240名员工现场参加。

      薄总在致辞中指出,员工是企业发展的核心根基,身心健康是员工履职尽责、干事创业的重要保障。本次专题讲座聚焦员工在工作生活中的身心需求,旨在帮助全体员工强健体魄、舒缓心理压力、调节情绪状态,引导全体员工以积极乐观、健康向上的心态投入工作与生活,立足岗位担当作为、奋勇争先,为集团高质量发展注入源源不断的内生动力。

      武教授在讲座中紧扣职场员工身心发展实际,融合王阳明心学传统智慧与现代能量层级认知理论,结合日常工作、生活中的真实场景,从了悟生命真相、认识内在能量、调整自身频率三个维度,深入剖析职场精神内耗、情绪焦虑、身心失衡等问题的核心根源。同时,系统讲解破相转念、树立正向愿力、科学养护身体、清理负面情绪、涵养个人德行等一系列简便易行、可落地、可践行的身心调节方法,引导全体员工学会向内求索、自我觉察,唤醒自身内在正向能量,实现身体素质与心理状态的双向提升、协同发展。

      讲座结束后,薄总在总结时指出,本次授课兼具传统文化的思想深度与心理学专业理论支撑,案例通俗易懂,方法务实实用,使全体参训员工深受启发、学有所获。他希望全体员工学以致用,将本次学到的理念和方法灵活运用到日常工作与生活中,主动觉察自身状态、告别精神内耗,坚持做好身体调养和心理建设,持续修心修身、向善利他,不断提高认知层次,唤醒自身内在能量,努力成为更好的自己。同时,希望同志们以更加强健的体魄、更加阳光的心态、更加饱满的热情、更加坚定的信念,履职尽责,干事创业,同频共振,凝心聚力,为集团高质量发展贡献力量。

      下一步,集团工会将持续深化员工暖心关爱服务,定期开展心理健康辅导、人文关怀、综合素质提升等特色活动,全方位、多角度守护员工身心健康,持续营造温暖和谐、积极向上的企业氛围,着力打造有温度、有活力、有担当的高素质职工队伍,为企业安全稳定运营和长远高质量发展筑牢坚实根基。(集团工会 张  欣)